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 Entrenamiento - 1

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MensajeTema: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:43 pm

AMANECIO EN LA ALDEA DEL SONIDO... ERA UN DÍA COMO OTRO CUALQUIERA PERO YO ME SENTÍA DIFERENTE. DESAYUNÉ COMO SIEMPRE Y ME FUI DE CASA. EMPECÉ A CAMINAR HASTA EL DESIERTO DONDE PODRÍA ENTRENAR EN PAZ. EMPECÉ A LANZAR PUÑETAZOS AL AIRE PARA PRÁCTICAR CÓMO GOLPEAR. CUANDO LLEVABA 500 PUÑETAZOS EMPECÉ CON LAS PATADAS.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:44 pm

EMPECÉ CON LAS ALTAS, DADAS 300 DI PATADAS MEDIAS Y PARA GANAR ESPACIO. CUANDO DI OTRAS 300 EMPECÉ CON LAS BAJAS. ACABANDO LAS 300 BAJAS EMPECÉ A CORRER. CORRÍA KILOMETROS SIN CANSARME. EMPECÉ A PENSAR MIENTRAS CORRÍA. PARECE QUE ERA AYER CUANDO ME GRADUÉ EN LA ACADEMIA. HABÍA UNA BRECHA EN EL SUELO BASTANTE GRANDE PERO LA SALTÉ SIN PROBLEMAS.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:47 pm

COMPROBÉ MIS MEJORAS FÍSICAS DESPUES DE TODO EL ENTRENAMIENTO QUE HABIA TENIDO DESDE HACE MUCHO TIEMPO. HABIENDO ACABADO EL RECORRIDO DE 500 KM EMPECÉ A HACER VARIAS SERIES DE ABDOMINALES EN TRES TIEMPOS. EMPECÉ CON LOS SUPERIORES, MÁS TARDE LOS INFERIORES Y PARA ACABAR LOS LATERALES, HICE 500 DE CADA UNO...
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:48 pm

DESPUÉS HICE 500 FLEXIONES. CUANDO ACABÉ ESTIRÉ UN POCO YA QUE EL ENTRENAMIENTO DE VERDAD EMPEZABA AHORA. CAMINÉ BUSCANDO UN ÁRBOL. CUANDO LO ENCONTRÉ LO ARRANQUÉ DEL SUELO Y LO PLANTÉ EN EL LUGAR EN EL QUE IBA A ENTRENAR. SEGUÍ COGIENDO ÁRBOLES HASTA TENER 5 TRONCOS QUE ME RODEABAN. ATÉ UNA CUERDA ALRDEDOR DE CADA UNO Y LOS MEPECÉ A GOLPEAR.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:48 pm

DI UN SALTO Y PUSE LOS BRAZOS EN EL SUELO. EMPECÉ A DAR PATADAS A LOS ÁRBOLES. EL RESULTADO DE MI ENTRENAMIENTO DEBÍA SER CONSEGUIR DAR UN MÍNIMO DE 600 PATADAS DANDO VUELTAS LO MÁS RÁPIDO POSIBLE. PARA ENTRENAR ESTO ME PUSE UNAS PESAS EN LOS PIES Y OTRAS EN LO BRAZOS. LAS LLEVARÍA DURANTE TODO EL ENTRENAMIENTO.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:51 pm

PUÑETAZOS Y PATADAS. SASORI HABÍA COMENZADO UN NUEVO ENTRENAMIENTO, SU TAIJUTSU ERA BUENO PERO NO TANTO..., TAL VES EN LO QUE MAS SE DESTACABA, Y ERA LO QUE SOLÍA ENTRENAR LA MAYORÍA DE LAS VECES. FUERON QUINIENTOS PUÑETAZOS Y DOS CORRIDAS DE TRESCIENTAS PATADAS, TODO PARA REFORZAR LA FORMA EN QUE LO HACIA.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:52 pm

LUEGO SE DEDICO A CORRER, RECUERDOS MELANCÓLICOS PERTURBABAN DE BUENA MANERA SU MENTE MIENTRAS SE DEDICABA A CORRER CON UN RUMBO, NO COMO TODOS, SASORI SI SABIA DONDE HABÍA TERMINADO ANTES Y NO SE SORPRENDIÓ DEL TODO EN DONDE PODÍA TERMINAR AHORA. LUEGO LLEGARON LAS ABDOMINALES Y LA FLEXIONES, TODAS SIN PROBLEMAS PERO LO SUFICIENTEMENTE EFICACES COMO PARA MEJORAR AUN MAS EL ESTADO DEL NINJA.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:53 pm

LAS ELONGACIONES SE HICIERON PRESENTES LUEGO DE ESO Y LAS TERMINO SINTIÉNDOSE UN TANTO MAS ALIVIADO, AL MENOS SUS MÚSCULOS. LLEGO AL LUGAR DONDE SE ENCONTRABAN LA MAYOR CANTIDAD DE ÁRBOLES EN EL DESIERTO.
CORTO CINCO Y LUEGO DE HACER LOS PREPARATIVOS COMENZÓ A IMPLEMENTARLES PATADAS AL MISMO TIEMPO QUE GIRABA EN SI DE TAL MANERA QUE SE LE HACIA DIFÍCIL INCLUSO PARAR.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:54 pm

LLEVABA PESAS QUE LO LIMITABAN UN POCO AL CAMINARPERO ESO NO LO DETUVO, AL CONTRARIO, ESTAS LE REFORZARON NOTABLEMENTE LA RESISTENCIA YA QUE AL QUITARSELAS SERIA MUCHO MAS RAPIDO AL MISMO TIEMPO QUE SE CANSABA AUN MAS, CONSIDERABLEMENTE. TODAS LAS PATADAS ERAN CERTERAS Y LAS VUELTAS TAL Y COMO QUERÍA
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:55 pm

LAS HORAS PASARON Y EL CANSANCIO JUNTO CON EL MAREO DE DAR TANTAS VUELTAS SE HIZO PRESENTE DE TAL MANERA QUE SE DEJO CAER HASTA SU MOCHILA LUEGO DE PARAR PARA PODER HIDRATARSE CON UN REFRESCO EL CUAL LO SACO CON UNOS CUANTOS PROBLEMAS. ESTABA CANSADO.VOLVIÓ A LA MARCHA, ESTA VEZ DIO UNOS CUANTOS GOLPES PARA PODER RECOBRAR LA TEMPERATURA ADQUIRIDA ANTES, O AL MENOS UN TANTO MAS DE LA QUE YA TENIA.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:55 pm

SEGUÍ GIRANDO PERO MI VELOCIDAD SEGUÍA SIN AUMENTAR, ALGO IBA MAL. SEGUÍA FORZANDO MI MOVIMIENTO PARA PODER ADQUIRIR MAYOR VELOCIDAD DE GIRO. MIS MÚSCULOS EMPEZARON A RESENTIRSE PERO AHORA NO PODÍA PARAR. AL VER QUE NO AUMENTABA MI VELOCIDAD DECIDÍ PONERME A MEDITAR PARA SABER COMO PODER GANAR VELOCIDAD.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:56 pm

ENCENDÍ ALGO DE INCIENSO. EL OLOR DEL INCIENSO ME IBA BIEN PARA RELAJARME FÍSICA Y PSICOLÓGICAMENTE. EMPECÉ A RECORDAR MI ENTRENAMIENTO A VER SI ALGO ME AYUDABA. PENSABA PERO NO SE ME OCURRÍA NADA. ENTONCES RECORDÉ CUANDO EMPECÉ A ENTRENAR PARA CAMINAR SOBRE EL AGUA. RECUERDO UNA RUEDA DE AGUA QUE GIRABA CADA VEZ MÁS RÁPIDO.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:56 pm

LO TENGO. ME LEVANTÉ RÁPIDAMENTE. LEVANTÉ MIS BRAZOS HASTA TENERLOS ESTIRADOS. NOTÉ EL VIENTO PASANDO POR MIS MANOS. HICE ALGUNOS MOVIMIENTOS PARA NOTAR MÁS AÚN EL VIENTO Y PODER ADIVINAR DE DÓNDE VENÍA. CUÁNDO DESCUNBRÍ LO QUE NECESITABA VOLVÍ A HACER EL PINO. NOTABA ESTA VEZ EL VIENTO EN LOS PIES.
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 3:58 pm

ACUMULE CHACRA EN MIS PIES TAL Y COMO LO HACIA PARA CAMINAR SOBRE EL AGUA, PERO ESTA VEZ ERA PARA HACER ALGO MUCHO MEJOR, EN UNA INTENSA LIBERACION DE CHACRA MIS PIES PERFORARON LA TIERRA HUNDIENDOME EN ELLA, ME INTRODUJE EN LA TIERRA CAMINANDO DEBAJO DE ELLA COMO SI FUESE UN TOMO O ALGUN ANIMAL ESCABADOR
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 4:00 pm

A MEDIDA QUE AVANZABA ACUMULABA MAS CHACRA EN MIS MANOS Y BRAZOS PARA PODER ESCARBAR BIEN, PODIA SENTIR LAS VIBRACIONES DE LA TIERRA ASI QUE AL INSTANTE SALI DE LA TIERRA CON GRAN FUERZA Y AL SALI INTRODUJE EN EL AGUJERO DEL QUE HABIA SALIDO A UN PERRO QUE ESTABA POR AHI -LO LOGURE... EL JUSTU DE DECAPITACION- DIJE MIENTRAS ME ALEGRABA UN POCO POR HABER LOGRADO MI OBJETIVO. FINALMENTE ME FUI DE ESE LUGAR UNA VEZ COMPLETADO MI ENTRENAMIENTO
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MensajeTema: Re: Entrenamiento - 1   Entrenamiento - 1 EmptyDom Abr 10, 2011 4:01 pm

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